유지식단이여ㅠ
매력쩡s
아침에는 과일이랑 드링크요거트점심은 곤약밥및 채소위주 저염식 반찬저녁에는 단백질및 채소먹으면서 유지및 요요막을라는데 괜찮은 식단일까요?
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01월 02일( 운동 168kcal)
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