다이어트 식단
01월 02일( 점심식사 279kcal)
코코넛짱
- 2020.01.02 17:23
- 69
- 1
점심먹기전 물 한모금 먹고 먹음 점심 : 12시 ~ 12시 30분
점심 279kcal 12:20
탄수화물(8.7%) 29.59 / 342g
단백질(40.1%) 25.27 / 63g
지방(4.4%) 2.30/ 52g
| [퀘이커] 오트밀 레귤러 (1팩, 30g) | 107kcal |
| 미트리 딝기슴살 떡갈비 (1회, 1g) | 172kcal |
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