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운동

01월 01일( 운동 1049kcal)

다신등급

kkh6224
  • 2020.01.02 18:39
  • 57
  • 0
운동 1049kcal
스쿼트
(5세트, 150회)
 36kcal
강하나 전신 스트레칭
(보통으로, 15분)
 49kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 10분)
 69kcal
덤벨 데드리프트
(보통으로, 6분)
 48kcal
스텝퍼
(보통으로, 60분)
 340kcal
덤벨 데드리프트
(보통으로, 6분)
 173kcal
스텝퍼
(보통으로, 60분)
 334kcal
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