다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 568kcal)
김사숨
- 2020.01.02 19:22
- 52
- 0
저녁 568kcal 19:20
탄수화물(15.9%) 51.90 / 327g
단백질(70.2%) 42.10 / 60g
지방(43.8%) 21.90/ 50g
| 네떼 리코타치즈샐러드 (1회, 160g) | 205kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1.5컵, 300ml) | 150kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 120kcal |
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