2,3일차 점점 정상화중입니닷!
살빼고있는쮸빵이
1번사진은 어제2번사진은 오늘1/2물 1.6음식물 많이.. 빵, 과자도 먹음운동 런닝 8.5키로, 레그프레스 120개1/3 (58.3으로 찐 살 반정도 회복)물 1.8~ing음식물 900이하운동 런닝7키로, 레그프레스120개푸시업30회+푸시업 5회 하고 마지막 버티기 10초*3
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스무디 너무 달아여 ㅠㅠ 다이어트 식
01월 03일( 오후간식 106kcal)
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