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다이어트 식단

01월 05일( 점심식사 403kcal)

다신등급

얼음이네
  • 2020.01.05 09:41
  • 95
  • 0
점심 403kcal 09:06
탄수화물(18.2%) 62.07 / 341g
단백질(37.0%) 22.95 / 62g
지방(13.6%) 7.09/ 52g
낙지볶음
(1인분, 200g)
 187kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
순두부
(1/2인분, 50g)
 23kcal
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