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다이어트 식단

01월 03일( 저녁식사 712kcal)

다신등급

람블99

  • 2020.01.05 17:09
  • 104
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01월 03일( 저녁식사 712kcal)

저녁 712kcal 19:41
탄수화물(21.8%) 75.02 / 344g
단백질(102.0%) 64.24 / 63g
지방(25.5%) 13.49/ 53g
양상추샐러드
(1인분, 200g)
240kcal
(1.5개, 150g)
58kcal
[한성기업] 크레미
(3낱개, 54g)
54kcal
[아임닭] 닭가슴살 갈릭 스파이시
(1팩, 150g)
180kcal
디에트데이 고구마맛
(2회분, 50g)
180kcal
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