자유게시판
안녕하세요. 다시 돌아왔습니다.
벤치140희망
- 2020.01.05 18:38
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예전에 120에서 40키로 감량이후 체지방 15~23퍼 언저리 유지하면서 꾸준히 2년 반가량 웨이트중입니다. ( 예전에 비하면 별로없는편이지만 여전히 살집 있는 체형 입니다 ㅠ) 훈련소 이후에 현실생활하면서 살이 15kg 가량 불어나서 다시 다이어트 마음 먹으려고 가입하게 되었습니다. 잘 부탁드립니다. ! 이번 목표는 4개월 내에 체지방 10퍼 입니다. 사진은 부끄럽지만.. 용기내서 올려봅니다 다들 다이어트 화이팅 입니다~~ ㅠ ㅅ ㅠ
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