1월5일(7일차)
choimr
오늘은 군것질을 많이 했어요.😭 많이 한 만큼 진짜 조금이라도 움직여야 될 거 같아서 나름 가벼운 홈트를 하며 마음의 위안을 삼았답니다.. 내일은 먹는 것 좀 조절할 수 있기를..!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
칼로리로 봐서는 너무 안드시는거같아요 괜찮으신가요?노력하시는만큼 쭉쭉빠지시길바래요!!
30일 복근 만들기 36일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
칼로리로 봐서는 너무 안드시는거같아요 괜찮으신가요?노력하시는만큼 쭉쭉빠지시길바래요!!