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다이어트 식단

01월 06일( 점심식사 357kcal)

다신등급

세랜디퍼
  • 2020.01.06 12:47
  • 111
  • 0
점심 357kcal 12:44
탄수화물(15.2%) 50.03 / 329g
단백질(31.9%) 19.14 / 60g
지방(16.7%) 8.37/ 50g
북어국
(1인분, 250g)
 110kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
 4kcal
잡채
(1인분, 30g)
 57kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 27g)
 31kcal
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