다이어트 식단
01월 06일( 점심식사 759kcal)
8신정은
- 2020.01.06 16:06
- 58
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점심 759kcal 16:04
탄수화물(25.8%) 94.20 / 365g
단백질(61.4%) 41.14 / 67g
지방(50.0%) 27.98/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 열무된장국 (1그릇, 339g) | 79kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 100g) | 153kcal |
| [동원] 비엔나소세지 (1회분, 45g) | 130kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
| 김구이 (1장, 0g) | 21kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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