다이어트 식단
01월 06일( 오후간식 588kcal)
dietgod01
- 2020.01.06 19:54
- 76
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오후간식 588kcal 19:51
탄수화물(19.7%) 65.04 / 330g
단백질(33.4%) 20.04 / 60g
지방(55.4%) 27.70/ 50g
| 아침 토스트식빵 (2조각, 70g) | 194kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 설탕 (1/4회, 25g) | 100kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
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