나트륨
박띵
나트륨은 하루에 얼마나, 보통 도시락하나에 몇퍼정도면 좋은가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
나트륨 일일 권장량은 2000mg이예요. 대신 한국인 식습관이 국이나 찌개 위주라서 넘기는 경우가 많다고 하더라구요. 도시락이면 편의점 도시락 말씀하시는 건가요? 편의점 도시락은 거의 권장량 50% 초과하는 경우가 많을 거예요.
01월 06일( 운동 53kcal)
다이어트중에 식욕못참을때 어떻게하시나용??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
나트륨 일일 권장량은 2000mg이예요. 대신 한국인 식습관이 국이나 찌개 위주라서 넘기는 경우가 많다고 하더라구요. 도시락이면 편의점 도시락 말씀하시는 건가요? 편의점 도시락은 거의 권장량 50% 초과하는 경우가 많을 거예요.