1 / 7 화요일 식단
기억너머로
아이가 병설유치원을 다니니 방학이 2달이라는 😱덕분에 공복 아침걷기가 없어짐 ㅠ그래서 아쉬운데로 오후에 학원보내놓고 그틈에 조금씩걷고있네요 오늘은 비도오지만 스스로 게을러지지 않기위해🚶🏻♀️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
마지막도전19742020년169/56*취업 요즘 하는게 걷기뿐이라 ㅠ 이거라도 안하면 😭
완전 다이어트식단이시네요ㅠㅠ 비오는날 걷기운동도하시고ㅠㅠ 대단하세여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ👍👍👍👍
비오는 날 운동하는것이 쉽지 않은데~~정말 대단하셔요.
딸꽁뜰꽁 그러게요 이제 시작인데 ㅠ벌써힘드네요
루만엄마 😊
방학이 참 길죠... ㅎ 저두 초딩아들 덕분에 방학이 참 기네요 ㅎㅎㅎㅎ
대단하십니다 (짝짝짝)
2일차 진행
01월 07일( 점심식사 473kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마지막도전19742020년169/56*취업 요즘 하는게 걷기뿐이라 ㅠ 이거라도 안하면 😭
완전 다이어트식단이시네요ㅠㅠ 비오는날 걷기운동도하시고ㅠㅠ 대단하세여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ👍👍👍👍
비오는 날 운동하는것이 쉽지 않은데~~정말 대단하셔요.
딸꽁뜰꽁 그러게요 이제 시작인데 ㅠ벌써힘드네요
루만엄마 😊
방학이 참 길죠... ㅎ 저두 초딩아들 덕분에 방학이 참 기네요 ㅎㅎㅎㅎ
대단하십니다 (짝짝짝)