다이어트 식단
01월 06일( 저녁식사 454kcal)
명주명주
- 2020.01.07 19:49
- 30
- 0
저녁 454kcal 19:47
탄수화물(11.3%) 37.17 / 328g
단백질(17.8%) 10.65 / 60g
지방(15.5%) 7.75/ 50g
| 바이오드링킹요구르트 (1개, 270g) | 195kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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