외식할때
사과조아용
보통 외식할때 (바깥에서 식사할 때) 어떤 메뉴 많이 드시나요?그동안은 한식으로 고등어구이 같은거 주로 먹었는데,좀 새로운 메뉴 없을지 궁금하네요 ㅠㅠ
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저는 안 가리고 다 먹는 편인데 좀 조절해야 될 때는 모밀, 써브웨이, 순대국밥이나 소머리국밥(밥X), 콩나물국밥(칼로리 낮아서 이건 다 먹어요), 쌀국수, 뚝배기불고기(밥 반공기만) 등등...이렇게 먹는 것 같아요ㅎㅎ 헤비하게 먹어야 할 때는 고기(고기와 쌈야채만), 파스타(only 오일), 마파두부밥(두부만), 짬뽕밥(건더기만) 이렇게도 먹어요!
어려운 다이어트. ㅠ
1/7 처음으로 식단 칼로리 성공
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저는 안 가리고 다 먹는 편인데 좀 조절해야 될 때는 모밀, 써브웨이, 순대국밥이나 소머리국밥(밥X), 콩나물국밥(칼로리 낮아서 이건 다 먹어요), 쌀국수, 뚝배기불고기(밥 반공기만) 등등...이렇게 먹는 것 같아요ㅎㅎ 헤비하게 먹어야 할 때는 고기(고기와 쌈야채만), 파스타(only 오일), 마파두부밥(두부만), 짬뽕밥(건더기만) 이렇게도 먹어요!