다이어트 식단
01월 08일( 점심식사 446kcal)
날씬토끼이
- 2020.01.08 12:13
- 57
- 0
점심 446kcal 11:16
탄수화물(9.2%) 29.83 / 323g
단백질(37.0%) 21.82 / 59g
지방(58.7%) 28.78/ 49g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| [찬마루] 들기름 볶음김치 (1회분, 100g) | 55kcal |
| 찐고구마 (1회, 30g) | 27kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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