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다이어트 식단

01월 08일( 점심식사 406kcal)

다신등급

Kimdong1234
  • 2020.01.08 13:06
  • 57
  • 0
점심 406kcal 13:04
탄수화물(11.6%) 57.10 / 491g
단백질(14.3%) 12.84 / 90g
지방(12.8%) 9.58/ 75g
쌀밥
(1공기, 151g)
 222kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
쇠고기산적
(1중접시, 50g)
 67kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 30g)
 50kcal
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2020.01.08 조회수 : 24
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2020.01.08 조회수 : 72
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