다이어트 식단
01월 03일( 저녁식사 463kcal)
보노뽀노
- 2020.01.08 17:37
- 44
- 0
저녁 463kcal 17:14
탄수화물(14.4%) 65.76 / 456g
단백질(24.8%) 20.59 / 83g
지방(22.1%) 15.47/ 70g
| 야채샐러드 (1인분, 60g) | 59kcal |
| 청포도 (1회, 50g) | 23kcal |
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 58g) | 46kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 새송이버섯 (1개, 32g) | 11kcal |
| 군고구마 (1회, 152g) | 188kcal |
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