다이어트 식단
01월 05일( 저녁식사 455kcal)
보노뽀노
- 2020.01.08 17:37
- 34
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저녁 455kcal 18:47
탄수화물(12.4%) 56.60 / 456g
단백질(40.1%) 33.25 / 83g
지방(18.5%) 12.92/ 70g
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 124kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 후추가루 (1회분, 2g) | 6kcal |
| 새송이버섯 (1개, 39g) | 14kcal |
| 배추 (1회, 104g) | 12kcal |
| 군고구마 (1회, 118g) | 146kcal |
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