다이어트 식단
01월 09일( 저녁식사 503kcal)
쫀희찬맘
- 2020.01.09 20:14
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저녁 503kcal 18:15
탄수화물(29.8%) 109.30 / 367g
단백질(64.5%) 43.24 / 67g
지방(14.2%) 7.95/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 참치찌개 (1대접, 70g) | 71kcal |
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 30g) | 122kcal |
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