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다이어트 일기

01월 09일 (음식 1387kcal, 운동 210kcal)

다신등급

디방디방

  • 2020.01.09 21:32
  • 86
  • 0

  • 음식
  • 운동

1387/ 1462

210/ 243

성공
(42)

점심식사 : 507kcal (36.55%)
불고기 243kcal
검은콩밥 264kcal

오후 간식 : 292kcal (21.05%)
사과 122kcal
[삼립식품] 맥아당백설기 170kcal

저녁식사 : 588kcal (42.39%)
불고기 324kcal
검은콩밥 264kcal

운동 : 210kcal
티파니 허리운동 210kcal
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