1월9일(11일차)
choimr
점심에 돈까스, 오후에 앙버터만 안 먹었으면 식단까지 꽤 완벽했을 거 같은데😭 그래도 운동을 강도있게 했으니까! 나름 그걸로 위안삼아봅니다.😅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
돈까스ㅜㅜ앙버터 와 ㅜㅜ맛있는건 왜 살이찌는걸까요?슬프네요ㅜㅜ운동빡시게하셨으니 괜찮으실거에요
먹어도 되는 닭가슴살인가요??
30일 만보 걷기 660일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
돈까스ㅜㅜ앙버터 와 ㅜㅜ맛있는건 왜 살이찌는걸까요?슬프네요ㅜㅜ운동빡시게하셨으니 괜찮으실거에요