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다이어트 식단

01월 10일( 아침식사 194kcal)

다신등급

쫀희찬맘
  • 2020.01.10 09:08
  • 55
  • 0
아침 194kcal 09:07
탄수화물(5.0%) 18.24 / 367g
단백질(11.5%) 7.73 / 67g
지방(17.4%) 9.77/ 56g
호밀식빵
(1조각, 16g)
 45kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
 28kcal
스크램블에그
(1/4인분, 50g)
 86kcal
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맘편히 먹고싶어요ㅜㅜ

2020.01.10 조회수 : 88
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