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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

간식

다신등급

jjuniy

  • 2020.01.10 14:16
  • 147
  • 4

고등학생인데 공부할때 잠깨려고 입에 뭔가 먹고있는데 ㅠㅠㅠㅠ다이어트할때는 어떤걸로 대체하는게 좋을까요?

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  • 다신
    탄탄원츄 2020.01.10 14:51

    토마토랑 견과류요

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  • 초보
    -꾸애리 2020.01.11 01:27

    전 고딩때 집중할때 껌 씹었어요.. 껌 씹으면 뇌에도 자극이가서 더 집중할수도 있고 방울토마토도 닦으면 바로 먹을 수 있고.. 전 고딩때 엄마가 양배추랑 당근 스틱모양으로 썰어서 아침마다 싸주셨어요 .. 견과류에 알레르기 반응이 없다면 견과류 한 봉지도 좋아요!

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  • 정석
    메엠 2020.01.10 23:33

    물 찬물 드세요

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  • 지존
    동이* 2020.01.10 19:30

    저는 곤약젤리 추천해요〰️ 씹는맛도 있고 칼로리도 부담 없고 무엇보다 맛있고!! 플라시보효과겠지만 당떨어질 때 먹으면 좀 힘이 나더라구요🥰 단백칩도 딱딱하니 씹는맛이랑 포만감이 좋아서 밤샘간식으로 전 자주 먹어줬어요

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잘받았습니다 배송도 빨랐습니다

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