70kg대 같이 다이어트 해요~♡
보라매공원쪽에 살아요😍
길동처자
- 2020.01.13 22:06
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안녕하세요~
올해에는 더이상 두껍게(?!!) 말고 얇게 살아보려고 다요트 시작한 보라매댁입니다.
남편과 같이 2년정도 가게하면서 둘다 몸이 망가질대로 망가져서요.
사정이 생겨 가게 그만두고 정리하고 나서 몸 좀 추스리고 난다음에 이제 슬슬 운동 시작했어요.
저는 아침일찍 일어나는 습관이랑 칼로리를 줄이며 활동량을 늘리고 있구요. 딱히 운동이라고 할 건 없어요. ㅎㅎ
남편은 시간 날때마다 저녁에 땀복입고 나가서 운동해요.
계속 시도하고 있었는데 가게 마치고 나면 야식해야 되고 중간에 포기하게 되고 그러더라구요.
오늘부터 다시 1일 시작이구요.
꾸준히 잘해서 꼭 다요트 성공할꺼에요.
올해는 여리여리하게 살아보렵니다 후훗~~
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길동처자 홧팅~!!!
꼬옥뺄꺼얌 아자아자!!!
공복헐크 네 저도 반갑습니다~ 화이팅요^^
다산댁 성공한 적이 언제인지 가물가물요 ㅎㅎ 응원에 힘입어 호리호리해져 보겠심다
곰탈출하기 댓글 감사합니당~^^
홧팅~!!!
반갑습니다 화이팅~~!!
반가워요 ㅎ
다시 다이어트 시작~!
화이팅입니다 ~^^
같이 화이팅 해봅시다.~