자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
2020.01.13.Mon
냠냠고냥a
12
6
1
2
7
1
1
1
2
4
1
- 2020.01.13 22:52
- 80
- 2
☘이번주 목표...
- 천천히 식사하기✔
- 과음하지않기✔
- 먹은거 숨기지않기✔
- 라면 먹지않기✔
- 1500 kcal 넘지않기✔ (1450섭취)
- 운동 300 이상하기✔
어제 가족 생일이 있어서...휘청휘청...ㅎㅎ
야밤에 라면까지 참지 못하고 그랬는데...
오늘 홍양 시작이네요;;
🔸️공체 57.25
👟수영 30분
- 아침: 삶은계란 3개, 레드향 반개, 아메리카노
👟벨리댄스 40분
- 블랙커피, 레드향 반개
👟아쿠아 40분
- 블랙커피, 순두부 실곤약 전골
- 훈제치킨 반마리, XO 교자만두 4개, 치킨무, 간재미식혜
- 아이스크림, 쥐포구이 한장
- 생맥산차
- 핫초코 (시나몬가루 추가)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
제니& 어훙 +_+ ㅋㅋㅋ
홍양ㅋㅋ저도 그래요~^^