다이어트 식단
01월 11일( 저녁식사 793kcal)
명주명주
- 2020.01.14 23:43
- 55
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저녁 793kcal 23:42
탄수화물(23.7%) 75.36 / 318g
단백질(63.3%) 36.71 / 58g
지방(77.6%) 38.02/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 등심돈가스 (1인분, 200g) | 624kcal |
| 콜라비 (1/2개, 50g) | 14kcal |
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