매끼 식단 힘드네요..
꿈꾸는엘리
매끼 최대한 채소 먹으려고 노력중인데 너무 힘들어요..메뉴도 한정적이고 닭가슴살도 이제 2주먹었는데 질려 죽겠고..뭐 건강하게 먹을만한 맛있는 메뉴들 없을까요...10일 잘 참았는데 오늘은 얼큰한 국물류나 라면 너무 땡기네요 ㅠㅠ
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곰팅써니 감사합니다ㅠㅠ
식단은 너무 좋은데 질리긴 하지요... 전 일반식 2끼, 식단 1끼 이렇게 해요~
새댁입문기 전 고기를 안좋아하고 평소에도 채소 좋아했어요남편도 같이 다이어트하는데요제육볶음이 먹고싶다고 하네요
전 그냥 오이만 먹고있어요^^샐러드는 그냥 드레싱맛으로먹고요
게살먹어봤는데 맛있어요! 아침에 간편
01월 15일( 운동 90kcal)
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