다이어트3차 39일째
라봉23
무게가 6일째 이쯤에 머물러있는것같아요..일주일동안 변동이 없으면 정체기라던데...음......정체기에 들어서려고 그러던가.그게 아니면 설마 근육량 증가?😊1월들어서 근력운동을 하고있기는한데...근력이 늘어나는거였으면 좋겠다...😊😊아무튼 오늘도 파이팅..!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
정체기가 끝나면 쭉 내려 가실고에요~ 전 역주행 ㅎㅎ 정신줄 잡고 다시 달려봐야겠네요
마지막도전1974 저도 9시부터 운동시작이요ㅋㅋ 함께한다고 생각하니..힘이나는데요?😊
라봉^^ 가능하심요~~5자를 보여주세요^^그런의미에서 저도 운동갑니다~~화이팅
마지막도전1974 꾸준함이 정답이죠....지금처럼만하면 5자도 남의일은 아닌것만같아요ㅎ
꾸준한 운동으로 올라가는것이 근육량이니 지금처럼만 하시면 떨어질일은 없어요~~화이팅
30일 체지방 줄이기 33일차 성공!
자존감높이기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체기가 끝나면 쭉 내려 가실고에요~ 전 역주행 ㅎㅎ 정신줄 잡고 다시 달려봐야겠네요
마지막도전1974 저도 9시부터 운동시작이요ㅋㅋ 함께한다고 생각하니..힘이나는데요?😊
라봉^^ 가능하심요~~5자를 보여주세요^^
그런의미에서 저도 운동갑니다~~화이팅
마지막도전1974 꾸준함이 정답이죠....지금처럼만하면 5자도 남의일은 아닌것만같아요ㅎ
꾸준한 운동으로 올라가는것이 근육량이니 지금처럼만 하시면 떨어질일은 없어요~~화이팅