다이어트 일기
01월 16일 (음식 963kcal, 운동 88kcal)
쀓뚫쀓꿿
- 2020.01.16 09:45
- 131
- 0
아침식사 : 345kcal (35.83%)
| 떡국 (1그릇,300g) | 345kcal |
점심식사 : 95kcal (9.87%)
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1/4회, 7g) | 30kcal |
| 우유 (1회분, 100g) | 65kcal |
저녁식사 : 154kcal (15.99%)
| 달래 (1회분, 10g) | 2kcal |
| [잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분,130g) | 140kcal |
| 열무김치 (1소접시,35g) | 12kcal |
간식 : 369kcal (38.32%)
| 사과 (1/4개, 62g) | 30kcal |
| 밀크캬라멜 (1낱개, 5g) | 20kcal |
| 귤 (1개,100g) | 39kcal |
| 귤 (1개,100g) | 39kcal |
| 햄 치즈 샌드위치 (1인분, 100g) | 241kcal |
운동 : 88kcal
| 걷기 (20분) | 88kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기