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다이어트 레시피

자극적인거 먹고싶을때!!!! 김치만두 양배추볶음 덮밥

다신등급

Ssookyungg

1
  • 2020.01.16 10:37
  • 1,438
  • 7

괜히 만두가 먹고싶은데 냉장고엔 양배추가 있길래 한번 해봤어요!!!
조금 짜면서도 맛있어서 자극적인거 먹고싶을때 해먹으면 좋을 것 같아요😊

자극적인거 먹고싶을때!!!! 김치만두 양배추볶음 덮밥

준비: 김치만두 2개, 양배추 100g, 간장 한큰술, 밥

1. 김치만두를 에어프라이어기나 전자레인지에 넣고 해동시킨다
2.양배추를 잘게 or 길게 썬다
3. 간장 한큰술에 물을 반컵정도 희석하고 양배추와 같이 졸인다
4. 양배추가 80%정도 졸여지면 해동시킨 만두를 부숴서 넣는다
(봐가면서 물 조금 넣기)
5. 물기가 완전히 없어질때까지 마구 휘젓는다
6. 밥 위에 올린다

해놓고 보니 밥까지 같이 볶는것도 진짜 맛있겠다는 생각이 들었어요! ㅋㅋㅋㅋ
만두는 비비고 김치만두 사용했습니다🙆‍♀️
진짜 맛있어요 대추천

간 센거 싫어하시는 분들은 간장 안넣구 그냥 볶으셔도될거같아용
간장은 양배추에 적당히 간이 배야 맛있을거같아서 넣은거랍니다

그럼 모두 즐거운다이어트 되세요!!

자극적인거 먹고싶을때!!!! 김치만두 양배추볶음 덮밥

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  • 정석
    겨뤼뤼 2020.03.19 21:40

    김치만두러버라 도전 해봐야겠어요!!!♡

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  • 지존
    얀하장 2020.02.11 11:42

    우왕!!

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  • 초보
    07YeEun 2020.02.01 16:52

    나중에 한 번 해볼게요 !!

    답글
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  • 지존
    내심장은득근득근 2020.01.31 22:03

    맛있겠네요ㅜㅜ

    답글
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  • 지존
    짠쿵쿵 2020.01.27 11:46

    맛있을꺼같아요!!👍🏻👍🏻

    답글
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  • 초보
    도지29 2020.01.18 22:18

    저도 해봐야겠어요

    답글
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  • 초보
    앞날을위해서 2020.01.23 02:59

    만두랑 양배추 좋아하는데 꿀팁 감사해요

    답글
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