다신 9기 10기를 하면서 다이어트에 도움도 많이 되고
그당시 살도 많이 빠졌었는데
그후에 셋째를 임신... 출산.. 그리고 요요....
너무 우울하고 힘들었어요.
출산 후 꺼지지 않는 배를 보며 ㅜㅜ
작년 3월에 출산 후 욕심에 100일도 되지않아 무리한 운동을 하다가
무릎연골이 찢어지는 불상사도 있었어요.
연골주사 맞아가며... 재활에 힘쓰다가 이제 조금 나아진 상태입니다.
작년 8월경부터 다신앱에서 그룹방을 운영하며 다이어트를 본격적으로 시작했습니다.
그때 체중이 97까지 나갔었네요.
지금은 어제 기준 82키로 입니다.
6개월동안 천천히 천천히 무리가지 않는 선에서 다이어트 해서
15키로를 감량 했습니다.
하지만 아직 멀었습니다.
저의 목표는 60!!
아직 22키로 남은 상태서 너무나 반가운 다신15기 모집을 !!!
이번 15기때 확실히 열심히 해서
큰 감량 해보려합니다.
그래서 3월 셋째 돌때 이쁜 모습으로 사진을 남기고 싶어요~~
열심히 하겠습니다 ^^