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다이어트 식단

01월 16일( 저녁식사 1466kcal)

다신등급

jieunim20
  • 2020.01.16 17:54
  • 72
  • 0
저녁 1466kcal 17:53
탄수화물(47.2%) 153.33 / 325g
단백질(138.6%) 83.13 / 60g
지방(112.8%) 56.42/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
쭈꾸미볶음
(1인분, 300g)
 578kcal
[카페드롭탑] 초코머핀
(1개, 110g)
 456kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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2020.01.16 조회수 : 118
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