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다이어트 식단

01월 16일( 저녁식사 688kcal)

다신등급

이플레이
  • 2020.01.18 07:19
  • 113
  • 0
저녁 688kcal 20:00
탄수화물(39.9%) 130.37 / 327g
단백질(70.9%) 42.51 / 60g
지방(4.0%) 1.98/ 50g
광어초밥
(3개, 120g)
 168kcal
[CJ] 더건강한 어묵 국탕용
(3회, 250g)
 250kcal
우동
(1인분, 200g)
 168kcal
토닉워터
(2회분, 200g)
 68kcal
레몬
(1개, 100g)
 34kcal
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