다이어트 식단
01월 18일( 아침식사 393kcal)
웅이정이
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- 2020.01.18 09:41
- 43
- 0
아침 393kcal 08:47
탄수화물(18.8%) 65.07 / 347g
단백질(24.3%) 15.34 / 63g
지방(17.2%) 9.12/ 53g
| 사과 (1/2개, 125g) | 61kcal |
| 콜라비 (1/2개, 50g) | 14kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 짜장 (1인분, 38g) | 69kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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