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운동

01월 18일( 운동 740kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2020.01.18 11:22
  • 29
  • 1
운동 740kcal
버피테스트
(1세트, 100회)
 250kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 100회)
 42kcal
런닝머신 달리기
(8.5㎞/h, 30분)
 286kcal
니푸쉬업
(보통으로, 11분)
 96kcal
크로스 크런치
(보통으로, 11분)
 66kcal
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  • 초보
    들숨에다이어트 2020.01.18 20:28

    버피 힘든걸 100회나.. 대단해요

    답글
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