다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트에 바종류는 뭐가좋나요?
꼭10키로감량하자
- 2020.01.18 19:35
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그래놀라? 켈로그? 등등 추천좀 해주세요ㅠ
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그냥 바종류는 설탕이 많이 들었고 딱히 단백질이 있는 것도, 풍부한 영양이 있거나 포만감이 있는 것도 아닙니다. 차라리 그냥 견과류를 드세요.. 꼭 드셔야겠다면 아몬드앤호박씨 바 추천드립니다