다이어트 식단
01월 18일(저녁 261kcal)
나현짱짱
- 2020.01.18 22:51
- 104
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저녁 261kcal 22:50
탄수화물(12.0%) 39.61 / 331g
단백질(45.6%) 27.82 / 61g
지방(7.9%) 3.95/ 50g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 93kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널 (1개, 100g) | 118kcal |
| 파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
| [해표] 카놀라유 (1큰술, 2g) | 18kcal |
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