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2020년 새해 다이어트 도전!!
도원동하늘맘
- 2020.01.21 10:18
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평생 비만으로 살아왔던 저는 2019년에 딱 20kg로만 빼보자는 결심으로 73.1kg에서 53.1kg까지 뺐었습니다. 그런데 한두달 유지하다가 폭식증이 터져서 지금 66.5kg까지 올라갔고 폭식증을 안고치면 하루하루 계속 올라가겠구나 싶었습니다.😰 그러다가 다신을 보고 결심했습니다!😤 이번 다이어트는 식습관도 제대로 고치면서 빼보려구요! 목표는 딱 16kg 뺀다는 생각으로 50.5kg로 정했습니다. 운동도 다시 시작하려구요! 초절식으로 뺐던 살들, 이번에는 제대로 된 식습관으로 나 자신을 사랑하며 주변에게 걱정하지않도록 사람답게 빼겠습니다!😘
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