다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점심 식단
지방은빠이
- 2020.01.23 11:08
- 60
- 2
점심을 따로 도시락으로 챙겨 올 수 없는 상황인데.. 혹시 여러분들은 이런 경우 식단 관리를 어떻게 하시는 편이신가요?? 다양한 의견들 궁금합니자!
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댓글 늦게 드려서 죄송합니다! ㅠ
네네.. 부서 상 다 같이 나가서 먹느라 항상 사먹게 되더라구요..
직장인으로써는 어쩔수없이 나가서 먹어야한다고 하면 나가서 먹습니다. 그치만 밥을 반만먹고 반찬은 채소위주... 등등 최대한 할 수 있을만큼 하는데, 점심에 도시락이나 간편식을 전혀 챙기실수 없는 상황인가요??