다이어트 일기
02월 16일 (음식 725kcal)
하트나무
- 2016.02.16 08:52
- 48
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아침식사 : 62kcal (8.55%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [탐앤탐스]카페아메리카노 tall (1회분) | 5kcal |
점심식사 : 260kcal (35.86%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과17곡 (1팩, 190ml) | 75kcal |
저녁식사 : 403kcal (55.59%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| [씨엔푸드] 넛츠미 (1봉지, 25g) | 130kcal |
| 에버슬림 발포다이어트 (1정, 3g) | 10kcal |
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