아침식단
귀여니지니
유투버 다이어트 한의사 쏘팟님께서 이소라 다이어트 식단을 리뷰한것을 본적이 있는데, 아침에 아보카도, 계란, 건강주스를 드시더라구요. 저도 아침에 이렇게 먹고있는데 준비도 빨리 할 수 있고 포만감도 오래가는것 같아요!
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