• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

1/25(ํ† )์•ผ์‹~.

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ

1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2020.01.25 21:44
  • 88
  • 8

๊ฐ€์กฑ๋“ค๊ณผ ํ•œ์šฐ์„ ๋ฌผ์„ธํŠธ ๋“ค์–ด์˜จ๊ฑธ๋กœ ํ•œ์ž”ํ–ˆ์–ด์š”~.^^*
์Œ€๊ฐ•์ •์„ ์ž…๋ ฅ์•ˆํ•ด์„œ 28~900์ •๋„ ๋‚˜์˜ค๋Š”๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ ๋„ฃ์œผ๋ฉด 3์ฒœ๋„˜์„๋“ฏ์š”~. ๊ฐ€์กฑ๋“ค๊ณผ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์„ค๋ช…์ ˆ ๋˜์„ธ์š”~โ™ก

1/25(ํ† )์•ผ์‹~.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.01.26 14:03

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ์ „ ์ฒด์ค‘๊ณ„ ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค~. ์˜จ๋‰˜~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋ฉด ํฐ์ผ๋‚˜์š”~.๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.01.26 14:02

    ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ๋‚˜์•ผ ๋งค์ฃผ ์ฃผ๋ง๋งˆ๋‹ค ๋ช…์ ˆ์ด๋‹ˆ ๋ฌธ์ œ์ง€~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๋‚œ 4์ฒœ๊ฐ€๊นŒ์ด๋„ ๋จน๋Š”๋ฐ ๋ญ~.ใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.01.26 14:01

    ํ‚คํ‚ค๊ณต์ฅฌ ๋„ค~๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~.^^* ํ•ดํ”ผํ•œ ์„ค์—ฐํœด ๋˜์„ธ์š”~โ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.01.26 14:01

    ํž™์—…์›์ธ„ ํŒŒ์—…์€ ๋งค์ฃผํ•ด์„œ ์˜๋ฏธ์—†์Œ~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ฑฐ๊ธฐ๋‹ค ์š”์ฆ˜์€ ํ‰์ผ๋‚ ๋„ ํ•œ๋ฒˆ์”ฉํ•ด์„œ~.ใ…Žใ…Žใ…Ž ์ด์ œ ์นœ์ •์ถœ๋ฐœ ์ง‘์œผ๋กœ ๊ฐ€๋Š”๊ธธ~.^^*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.01.26 10:21

    ๋ช…์ ˆ์ด๋‹ˆ ๋งŽ์ด ๋จน๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๊ฑด ์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†์ง€. ๋‚˜๋„ ์šด๋™์€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ๊ณ„์† ์ผํ•˜๊ณ  ๋จน๊ณ  ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์ฒด์ค‘์ด 2ํ‚ค๋กœ๋‚˜ ๋Š˜์—ˆ์–ด. ใ… ใ…  ๋‹ค์‹œ ๋นผ์•ผ์ง€.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.01.26 02:26

    ๋ช…์ ˆ์ด์ž๋‚˜~~ ๋‚ด๊ฐ€ ์ƒ๋ผ๋ฉด ๋‘๊ฐœ๋œฏ์€ ๋‚ ๊ณผ ๊ฐ™์€๋ฐ ๋ญ˜~~ ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ํ‚คํ‚ค๊ณต์ฅฌ 2020.01.25 23:57

    ^_____^* ์ฆ๊ฑฐ์šด ์„ค ๋˜์„ธ์š” !!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.01.25 23:34

    ์˜ค๋Š˜๊ฐ™์€ ๋‚ ์€ ํŒŒ์—…ํ•ด์•ผ์ง€ ใ…Žใ…Žใ…Ž์ฆ๊ธฐ๊ณ  ๊ตฌ์ • ํ›„ ๋‹ค์‹œ ๋น ์ƒค~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ 2์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.01.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 74
๋‹ค์Œ๊ธ€

01์›” 25์ผ( ์•ผ์‹ 170kcal)

2020.01.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 73
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ