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다이어트 식단

01월 26일( 저녁식사 245kcal)

다신등급

에스인

  • 2020.01.26 18:54
  • 106
  • 1

01월 26일( 저녁식사 245kcal)

01월 26일( 저녁식사 245kcal)

저녁 245kcal 20:56
탄수화물(15.4%) 53.93 / 351g
단백질(19.5%) 12.46 / 64g
지방(6.3%) 3.39/ 54g
브라운 라이스 소울 프로틴베리
(1봉지, 20g)
80kcal
햄프씨드
(1컵, 4g)
19kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
찐고구마
(1회, 130g)
120kcal
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  • 초보
    샤스타 2020.01.27 23:32

    꼬구마랑 같이 있는 너트볼쪽 넘 맛있어보여요

    답글
    |
    입력
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할인가로사서조금저렴했어요^^ 말차덕후

2020.01.26 조회수 : 38
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2020.01.26 조회수 : 29
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