다이어트 일기
02월 16일 (음식 1129kcal, 운동 655kcal)
핫쓰
- 2016.02.16 09:09
- 38
- 0
아침식사 : 405kcal (35.87%)
| 흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
| 메추리알 삶은것 (2개, 16g) | 30kcal |
| 해물동그랑땡 (2개, 32g) | 90kcal |
| 사골우거지국 (1소대접, 250g) | 66kcal |
점심식사 : 447kcal (39.59%)
| 들깨수제비 (1인분, 970g) | 323kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
저녁식사 : 277kcal (24.53%)
| [본죽] 야채죽 (1/4그릇, 170g) | 162kcal |
| 순대볶음 (1/4인분) | 115kcal |
운동 : 655kcal
| 런닝머신 달리기 (20분) | 171kcal |
| 런닝머신 걷기 (10분) | 38kcal |
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
| 고정자전거 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기