다이어트 식단
01월 27일( 아침식사 512kcal)
은하수홈케어
- 2020.01.27 19:26
- 51
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마카렛트2개
아침 512kcal 11:53
탄수화물(28.6%) 87.72 / 307g
단백질(39.3%) 22.01 / 56g
지방(16.5%) 7.75/ 47g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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