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다이어트 식단

01월 28일( 점심식사 321kcal)

다신등급

사월사월좋아
  • 2020.01.27 23:56
  • 96
  • 0

쌀밥,배추김치,동그랑땡,굴비

점심 321kcal 23:23
탄수화물(4.1%) 19.74 / 483g
단백질(26.7%) 23.77 / 89g
지방(20.8%) 15.38/ 74g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
동그랑땡
(2개, 30g)
 60kcal
굴비
(1회분, 100g)
 178kcal
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