빵순이 한번만 살려주세요,
ㄴㅑ룽
다이어트를 시작한 성인 여성입니다. 저는 빵이라면 배가 불러도 먹고 맛보는 사람입니다. 밥보다 빵을 더 좋아해서 요즘 시간이 지날수록 피부도 안좋아지고 속도 더부룩합니다. 운동을 장시간 하자니 무릎쪽에 무리가 가서 식단이라도 빡시게 하자는 마음으로 신청합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
01월 28일(운동 28kcal)
1/28 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.