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자기만족형 🍀관리하는 여자🍀

2020-01-29 수

다신등급

오십사점구

  • 2020.01.29 08:27
  • 90
  • 5

이번주 목표
- 먹은거 숨김없이 쓰기
- 폭식안하기
- 하루 스쿼트 100개
- 1450이하 먹기
- 59대 진입하기
- 물 매일 1리터 이상 마시기

🥦오늘의 목표
- 점심 아메리카노 먹기
- 오늘 식단 1350 이하로 줄이기
- 스쿼트 100개
🌼오늘 ()

아침[] : 육쪽빵, 아몬드 브리즈
점심[]: 김치찌개, 밥 1/2
저녁[] : 아몬드 브리즈, 두부 닭가슴살샐러드


요즘 육쪽 마늘빵이 유행이라 아침마다 가는길에 매일 보는데 오늘은 못참았네요😅😅 점심은
반만 먹기로 미리 공약😆

2020-01-29 수

2020-01-29 수

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  • 초보
    오십사점구 2020.01.31 07:59

    제니& 진짜...👍👍👍👍👍👍

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  • 다신
    제니& 2020.01.30 00:15

    저도 육쪽빵 줄서서 먹어봤어요~
    촉촉한 마늘기름..입에 촥 감기는..👍

    답글
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  • 다신
    냠냠고냥a 2020.01.29 20:17

    오십사점구 오홍~ ^-^ 오늘 식단 깔끔하시네용 ^-^

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  • 초보
    오십사점구 2020.01.29 20:05

    냠냠고냥a 감사합니당😍

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  • 다신
    냠냠고냥a 2020.01.29 08:33

    크~~~ +_+ 사진으로도 이미 침이 고여요;;;
    아침 먹고 본게 다행스러운 ㅋㅋㅋㅋ
    오늘도 힘내세요~!!! ^^

    답글
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